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프로그램 소개

여가활동 프로그램

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작성자 최고관리자 작성일20-01-17 15:10 조회1,720회 댓글0건

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<여가활동 프로그램>


1. 목적  : 다양한 여가활동을 통하여 구성원이 갖는 소속감과 자신감을 회복하여 우울한 감정과 불안감을 해소하여

  친숙한 관계형성을 도모한다. 또한, 서로 돕고 단합하여 해결하는 프로그램 등으로 타인을 존중하고 이해하며,     

  더불어 함께 하는 시설 분위기를 만들어 내 집보다 더 활기차고 생동감 있는 적극적인 삶으로의 변화를 지향한다.


2. 프로그램 종류 및 목표

1) 발마사지       

- 제2의 심장인 발을 자극하여 뇌기능을 향상시킨다.

- 고여있는 혈액의 순환을 도와 부종을 예방한다.

- 누적된 피로를 풀어서 즐거운 기분을 유도한다.

- 다리와 발의 각질을 예방한다.

   

2) 화투놀이   

- 어르신들의 친목도모 및 대인관계 개선에 도움을 준다.

- 연산을 통해 어르신들의 두뇌활동과 즐거움을 느낄 수 있다.

   

3) 백향목운동회 

- 어릴적 "운동회"에 대한 추억을 되살려 다양한 스포츠 종목을 통하여 단결심을 기른다.

- "나도 할 수 있다"는 자신감을 회복하여, 활기 넘치는 생활을 영위한다.

  

4) 심리치료     

노년을 맞아 찾아오는 죽음에 대한 불안과 공포를 회피하지않고 직면하게 함으로써 삶의 집착에서 벗어나 행복한 죽음과의 만남을 준비한다.

   

5) 웃음치료    

웃음을 통해 몸과 정신, 사회적 관계를 건강하게 하고 의도적으로 웃는 웃음이라도 운동

처럼 매일 연습하여 즐거운 에너지를 통한 적극적인 참여로 자신감 넘치는 건강한 삶을

영위한다.

    

6) 세상뉴스살펴보기

 세상 돌아가는 다양한 뉴스를 알고, 특정 주제를 놓고 상호 생각을 나누게 하여 사회와의 통합을 이룬다.


3. 프로그램 내용

1) 발마사지     

침상이나 휠체어에 눕거나 앉은 상태에서 발마사지 순서에 따라 발과 발가락, 다리 순으로

마사지하면서 어르신의 얼굴상태 및 피부상태를 관찰한다.

    

2) 화투놀이  

4인 1조로 나누어 화투패에 따른 점수를 더하여 목표치의 점수를 먼저 도달하는 팀이 우승한다.

    

3) 백향목운동회

 2팀으로 나누어 고리던지기, 뿅망치 때리기, 농구공 던지기, 다트 맞추기 등을 순차적으로 역할을 수행하여 바톤을 인계, 마지막 주자가 먼저 도착한 팀이 우승한다.

    

4) 웃음치료     

진행자와 함께 호흡을 맞추면서 노래와 율동을 따라하고, 퀴즈문제를 풀어서 자신있게 답변한다.

    

5) 심리치료     

진행자와 함께 노래하고, 강의를 들으면서 자신의 삶을 되돌아 보며 다른사람의 생각과

행동을 이해하게 된다.

     

6) 세상뉴스 살펴보기

한 주간의 사건사고등을 서로 이야기하고 자신의 생각을 적절하게 표현할 수 있도록 지도

한다.

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